5.6 km | 00:46:26 | 08:14/km日期: 2016-06-01 18:12 - 平均心率: 122 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'38" / 11'21" / 06'03" / 05'28" / 06'48" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" (+05'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'53" (+10'25") | 638 / 5638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 11'21" | 00:17'59" |
| 3 | 06'03" | 00:24'02" |
| 4 | 05'28" | 00:29'30" |
| 5 | 06'48" | 00:36'18" |
| 5.6 | 15'52" | 00:46'26" |
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