魏小洲 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

魏小洲桃園
ID 143580

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4.1 km | 00:23:57 | 05:50/km

日期: 2016-06-01 18:34 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'49" / 06'31" / 06'35" / 04'36" / 04'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'47" (+01'11")

1003 / 1003

2

06'26"

(12'15")

06'28" (+01'52")

993 / 1997

3

06'40"

(18'55")

06'34" (+01'58")

1014 / 3011

4

04'36"

(23'31")

04'36"

996 / 4008

5

00'26"

(23'57")

04'45" (+00'09")

91 / 4099

6月累積里程 : 13.19 km

廠牌型號累積 : 79.1 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'31"	00:12'20"
3	06'35"	00:18'55"
4	04'36"	00:23'31"
4.1	04'21"	00:23'57"

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