4.8 km | 01:00:01 | 12:23/km日期: 2024-01-21 20:53 - 平均心率: 106 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 15°C - 濕度: 85
Pace: 10'28" / 09'57" / 14'24" / 13'44" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'23" (+04'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'44" (+03'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'33" (+03'37") | 846 / 4846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
230.84 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4461.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 09'57" | 00:20'25" |
| 3 | 14'24" | 00:34'49" |
| 4 | 13'44" | 00:48'33" |
| 4.8 | 13'33" | 01:00'02" |
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