5.0 km | 00:27:08 | 05:24/km日期: 2024-02-15 18:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 74
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'41" / 05'37" / 04'10" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'35" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
55.09 km 
Mizuno Rider26 累積 :
762.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'41" | 00:17'21" |
| 4 | 05'37" | 00:22'58" |
| 5 | 04'10" | 00:27'08" |
| 5.0 | 02'34" | 00:27'10" |
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