Chandler Lu 2016/06/02 訓練日誌

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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Chandler Lu

10.2 km | 00:58:14 | 05:41/km

日期: 2016-06-02 17:50 - 地點: 深坑國中 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'00" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'41" / 05'34" / 05'55" / 05'26" / 04'26" /

下雨天就是練赤足~~

6月累積里程 : 307.67 km

Barefoot 累積 : 240.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), Wallace 和其他 9 人說推

留言

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Chandler Lu 就是要練穩定練重心~~

2016-06-02 22:12 ·

1 個人推

江大俠~Arsene~ 我下雨天都是練赤腹 XD

2016-06-03 08:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'44"	00:11'44"
3	05'43"	00:17'27"
4	05'44"	00:23'11"
5	05'43"	00:28'54"
6	05'44"	00:34'38"
7	05'41"	00:40'19"
8	05'34"	00:45'53"
9	05'55"	00:51'48"
10	05'26"	00:57'14"
10.2	04'25"	00:58'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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