5.5 km | 00:38:37 | 07:04/km日期: 2024-01-27 08:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 79
Pace: 04'58" / 06'30" / 06'40" / 06'43" / 06'35" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 452 / 5452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
230.84 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4468.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 06'30" | 00:11'28" |
| 3 | 06'40" | 00:18'08" |
| 4 | 06'43" | 00:24'51" |
| 5 | 06'35" | 00:31'26" |
| 5.5 | 06'08" | 00:34'13" |
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