胡雲昇 2013/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

胡雲昇桃園
ID 25181

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6.1 km | 00:45:16 | 07:23/km

日期: 2013-08-16 20:43 - 地點: 鳯鳴重劃區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 07'32" / 07'04" / 07'40" / 07'12" / 07'40" / 07'16" / 07'13" /

慢慢跑

8月累積里程 : 148.81 km

GPX 上傳 | 11 years ago

liyupong, 宅宅男🏠 和其他 11 人說推

·

Gary0818 ㄟ，這次真的有慢了說。

2013-08-17 07:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'04"	00:14'36"
3	07'40"	00:22'16"
4	07'12"	00:29'28"
5	07'40"	00:37'08"
6	07'16"	00:44'24"
6.1	07'13"	00:45'16"

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