2.1 km | 00:36:41 | 17:10/km日期: 2024-02-05 15:02 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.3
Pace: 12'42" / 20'03" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'02" (+05'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'46" | 136 / 2136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 12.91 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 20'03" | 00:32'45" |
| 2.1 | 13'48" | 00:34'38" |
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