5.0 km | 00:27:08 | 05:22/km日期: 2024-02-05 20:12 - 平均心率: 130 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 81.9
Pace: 05'31" / 05'24" / 05'23" / 05'19" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
312.89 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
8443.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'24" | 00:10'55" |
| 3 | 05'23" | 00:16'18" |
| 4 | 05'19" | 00:21'37" |
| 5 | 05'16" | 00:26'53" |
| 5.0 | 05'09" | 00:27'08" |
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