陳政宏 2024/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳政宏高雄
ID 369229

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5.4 km | 00:56:02 | 10:20/km

日期: 2024-02-09 16:16 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61.8

Pace: 08'02" / 08'48" / 07'34" / 12'09" / 13'36" / 14'05" /

基本訓練

2月累積里程 : 118.08 km

Brooks Adrenaline GTS 22 累積 : 377.5 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'48"	00:16'50"
3	07'34"	00:24'24"
4	12'09"	00:36'33"
5	13'36"	00:50'09"
5.4	14'05"	00:56'04"

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