6.2 km | 00:38:07 | 06:09/km日期: 2024-02-08 10:01 - 平均心率: 141 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'41" / 06'36" / 05'33" / 06'01" / 05'48" / 05'50" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'53") | 194 / 6194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
181.64 km 
ASICS Novablast 3 LE 累積 :
1409.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'36" | 00:12'17" |
| 3 | 05'33" | 00:17'50" |
| 4 | 06'01" | 00:23'51" |
| 5 | 05'48" | 00:29'39" |
| 6 | 05'50" | 00:35'29" |
| 6.2 | 07'42" | 00:36'59" |
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