6.3 km | 00:43:18 | 06:51/km日期: 2024-02-12 07:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 9°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'10" / 06'25" / 06'22" / 06'34" / 06'22" / 09'28" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'17") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 269.32 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'25" | 00:12'35" |
| 3 | 06'22" | 00:18'57" |
| 4 | 06'34" | 00:25'31" |
| 5 | 06'22" | 00:31'53" |
| 6 | 09'28" | 00:41'21" |
| 6.3 | 06'37" | 00:43'27" |
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