7.1 km | 01:32:12 | 13:02/km日期: 2024-02-16 07:37 - 平均心率: 95 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.8
Pace: 269'06" / 00'09" / 10'19" / 09'52" / 11'17" / 204'43" / 07'31" / 01'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'48" (+12'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'50" (+06'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'27" | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 413.68 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 269'06" | 04:29'06" |
| 2 | 00'09" | 04:29'15" |
| 3 | 10'19" | 04:39'34" |
| 4 | 09'52" | 04:49'26" |
| 5 | 11'17" | 05:00'43" |
| 6 | 204'43" | 08:25'26" |
| 7 | 07'31" | 08:32'57" |
| 7.1 | 01'15" | 08:33'02" |
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