ChiaHao 2024/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaHao 新北市
ID 672357

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6.0 km | 00:38:28 | 06:24/km

日期: 2024-02-22 19:28 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 205 - 溫度: 18°C - 濕度: 79.9

Pace: 06'17" / 05'56" / 05'55" / 06'17" / 06'21" / 06'29" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'12" (+00'16")

999 / 999

2

06'01"

(12'13")

06'00" (+00'04")

1001 / 2001

3

06'02"

(18'15")

05'56"

1015 / 3016

4

06'10"

(24'25")

06'12" (+00'16")

992 / 4009

5

06'21"

(30'46")

06'20" (+00'24")

1000 / 5010

6

06'34"

(37'20")

06'30" (+00'34")

1008 / 6018

右膝不舒服😭

2月累積里程 : 12.05 km

adidas ID7334 累積 : 44.2 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'56"	00:12'13"
3	05'55"	00:18'08"
4	06'17"	00:24'25"
5	06'21"	00:30'46"
6	06'29"	00:37'15"
6.0	04'33"	00:37'20"

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