8.3 km | 00:50:25 | 06:05/km日期: 2024-02-20 19:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.1
Pace: 06'48" / 07'59" / 05'59" / 05'51" / 05'52" / 05'49" / 05'50" / 10'10" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'46") | 281 / 8281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.40 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'59" | 00:14'47" |
| 3 | 05'59" | 00:20'46" |
| 4 | 05'51" | 00:26'37" |
| 5 | 05'52" | 00:32'29" |
| 6 | 05'49" | 00:38'18" |
| 7 | 05'50" | 00:44'08" |
| 8 | 10'10" | 00:54'18" |
| 8.3 | 06'34" | 00:56'09" |
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