Amy Chiang 2016/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Chiang 台北市
ID 181388

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5.1 km | 00:34:14 | 06:42/km

日期: 2016-07-02 21:33 - 地點: 左右岸一圈 - 天氣: 涼涼der - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'40" / 07'01" / 06'39" / 06'38" / 06'35" / 07'02" /

實在跑不動捏，這個月真的不能再混了說...

7月累積里程 : 62.93 km

MIZUNO J1GD160602 累積 : 312.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

terresa, 鐵弟和其他 96 人說推

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觀看另 7 則留言

Amy Chiang 世英, 謝謝，午安捏～

威舜, 嘿嘿（心虛），會開始認真了啦....

信豪, 休息是為了走更遠的路嘛...（真敢講）

2016-07-05 12:43 ·

David Amy 加油~把運動當飯吃就對啦!午安!運動愉快^_^

2016-07-05 14:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'01"	00:13'41"
3	06'39"	00:20'20"
4	06'38"	00:26'58"
5	06'35"	00:33'33"
5.1	06'59"	00:34'14"

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