5.4 km | 02:44:14 | 30:27/km日期: 2024-02-25 08:58 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 15°C - 濕度: 90.5
Pace: 46'18" / 40'21" / 27'08" / 19'24" / 17'44" / 34'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'23" | 8 / 8 |
| 2 | | 30'26" | 5384 / 5393 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 46'18" | 00:46'18" |
| 2 | 40'21" | 01:26'39" |
| 3 | 27'08" | 01:53'47" |
| 4 | 19'24" | 02:13'11" |
| 5 | 17'44" | 02:30'55" |
| 5.4 | 34'28" | 02:44'28" |
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