Kayo Tsai 2016/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Tsai 高雄
ID 122044

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7.1 km | 00:52:56 | 07:29/km

日期: 2016-06-17 18:12 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 07'47" / 07'24" / 07'19" / 09'15" / 07'43" / 07'34" / 07'12" / 08'20" /

6月累積里程 : 107.05 km

Reebok ZPRINT RUN 累積 : 325.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

成龍成龍, 深般若和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'24"	00:15'11"
3	07'19"	00:22'30"
4	09'15"	00:31'45"
5	07'43"	00:39'28"
6	07'34"	00:47'02"
7	07'12"	00:54'14"
7.1	08'39"	00:54'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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