6.1 km | 00:40:52 | 06:44/km日期: 2024-02-27 17:03 - 地點: 興附操場 - 平均心率: 146 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 74
Pace: 06'55" / 07'07" / 06'33" / 06'53" / 06'55" / 06'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.46 km 
new balance fresh foam more v4 累積 :
616.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'07" | 00:14'02" |
| 3 | 06'33" | 00:20'35" |
| 4 | 06'53" | 00:27'28" |
| 5 | 06'55" | 00:34'23" |
| 6 | 06'28" | 00:40'51" |
| 6.1 | 06'12" | 00:41'12" |
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