3.1 km | 00:16:58 | 05:32/km日期: 2024-02-27 18:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 67.7
Pace: 05'08" / 05'20" / 05'58" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+04'13") | 58 / 3058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.57 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'20" | 00:10'28" |
| 3 | 05'58" | 00:16'26" |
| 3.1 | 09'19" | 00:16'59" |
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