8.0 km | 00:48:14 | 06:01/km日期: 2024-03-09 09:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'39" / 06'13" / 05'59" / 05'46" / 06'21" / 05'44" / 05'48" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'23") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.74 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'13" | 00:12'52" |
| 3 | 05'59" | 00:18'51" |
| 4 | 05'46" | 00:24'37" |
| 5 | 06'21" | 00:30'58" |
| 6 | 05'44" | 00:36'42" |
| 7 | 05'48" | 00:42'30" |
| 8 | 05'39" | 00:48'09" |
| 8.0 | 05'28" | 00:48'15" |
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