8.2 km | 00:48:54 | 05:56/km日期: 2024-03-05 18:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 73.1
Pace: 06'54" / 05'59" / 05'57" / 06'01" / 06'05" / 06'19" / 06'07" / 04'57" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+01'25") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 142.20 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'59" | 00:12'53" |
| 3 | 05'57" | 00:18'50" |
| 4 | 06'01" | 00:24'51" |
| 5 | 06'05" | 00:30'56" |
| 6 | 06'19" | 00:37'15" |
| 7 | 06'07" | 00:43'22" |
| 8 | 04'57" | 00:48'19" |
| 8.2 | 06'24" | 00:49'50" |
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