8.1 km | 00:48:06 | 05:58/km日期: 2016-06-25 09:02 - 平均心率: 113 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 8932 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 06'16" / 05'55" / 05'51" / 06'00" / 05'55" / 05'49" / 05'51" / 05'57" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'30") | 1007 / 1007 | 180 / 88 |
| 2 | | 05'49" (+00'01") | 1001 / 2009 | 184 / 93 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 1008 / 3017 | 187 / 90 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1002 / 4019 | 187 / 89 |
| 5 | | 05'53" (+00'05") | 1004 / 5023 | 188 / 90 |
| 6 | | 05'48" | 1007 / 6031 | 186 / 92 |
| 7 | | 05'51" (+00'03") | 1008 / 7039 | 187 / 91 |
| 8 | | 05'53" (+00'05") | 1006 / 8046 | 186 / 90 |
| 9 | | 07'24" (+01'36") | 54 / 8100 | 137 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
205.88 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7921.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'55" | 00:12'11" |
| 3 | 05'51" | 00:18'02" |
| 4 | 06'00" | 00:24'02" |
| 5 | 05'55" | 00:29'57" |
| 6 | 05'49" | 00:35'46" |
| 7 | 05'51" | 00:41'37" |
| 8 | 05'57" | 00:47'34" |
| 8.1 | 09'52" | 00:48'06" |
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