12.1 km | 01:22:15 | 06:46/km日期: 2024-03-15 05:14 - 平均心率: 130 - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 15362 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 96.3
Pace: 10'23" / 08'36" / 09'56" / 06'40" / 06'11" / 05'37" / 05'18" / 05'19" / 05'30" / 06'12" / 05'41" / 05'45" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'22" (+05'05") | 1001 / 1001 | 145 / 66 |
| 2 | | 08'36" (+03'19") | 1001 / 2002 | 179 / 64 |
| 3 | | 09'56" (+04'39") | 1000 / 3003 | 156 / 64 |
| 4 | | 06'41" (+01'24") | 1002 / 4005 | 196 / 76 |
| 5 | | 06'08" (+00'51") | 1001 / 5007 | 200 / 81 |
| 6 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 6007 | 202 / 87 |
| 7 | | 05'20" (+00'03") | 1002 / 7009 | 203 / 92 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8009 | 204 / 92 |
| 9 | | 05'27" (+00'10") | 1001 / 9011 | 204 / 89 |
| 10 | | 06'16" (+00'59") | 1001 / 10012 | 197 / 80 |
| 11 | | 05'39" (+00'22") | 1001 / 11014 | 204 / 86 |
| 12 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 12015 | 206 / 83 |
| 13 | | 08'00" (+02'43") | 110 / 12125 | 190 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
463.55 km 
Asics TartherEdge 累積 :
1605.0 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 08'36" | 00:18'59" |
| 3 | 09'56" | 00:28'55" |
| 4 | 06'40" | 00:35'35" |
| 5 | 06'11" | 00:41'46" |
| 6 | 05'37" | 00:47'23" |
| 7 | 05'18" | 00:52'41" |
| 8 | 05'19" | 00:58'00" |
| 9 | 05'30" | 01:03'30" |
| 10 | 06'12" | 01:09'42" |
| 11 | 05'41" | 01:15'23" |
| 12 | 05'45" | 01:21'08" |
| 12.1 | 08'52" | 01:22'15" |
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