薛武忠 2016/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

薛武忠新北市
ID 52087

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40.1 km | 01:18:08 | 30.8 km/h

日期: 2016-06-27 16:22 - 卡路里: 1408 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

基本訓練~

6月累積里程 : 120.55 km

GPX 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, Simon Li 和其他 67 人說推

·

觀看另 45 則留言

賴秋景石頭哥，晚安!
今晚涼爽，怎沒出去趴趴走?

2016-06-30 22:46 ·

1 個人推

薛武忠剛上傳^^

2016-06-30 22:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	31.0	0.0 %
2	33.3	0.0 %
3	34.6	0.0 %
4	31.0	0.0 %
5	32.1	0.0 %
6	36.0	0.0 %
7	36.0	0.0 %
8	32.1	0.0 %
9	30.0	0.0 %
10	34.6	0.0 %
11	32.1	0.0 %
12	29.0	0.0 %
13	31.0	0.0 %
14	34.6	0.0 %
15	33.3	0.0 %
16	29.0	0.0 %
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18	27.3	0.0 %
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21	31.0	0.0 %
22	32.1	0.0 %
23	31.0	0.0 %
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25	32.1	0.0 %
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38	29.0	0.0 %
39	29.0	0.0 %
40	31.0	0.0 %
40.1	50.0	0.0 %

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