6.6 km | 00:35:49 | 05:23/km日期: 2024-03-28 16:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87.7
Pace: 05'07" / 05'33" / 05'28" / 05'12" / 05'19" / 05'21" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
72.40 km 
奈吉 小飛馬39/2 累積 :
158.1 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'33" | 00:10'40" |
| 3 | 05'28" | 00:16'08" |
| 4 | 05'12" | 00:21'20" |
| 5 | 05'19" | 00:26'39" |
| 6 | 05'21" | 00:32'00" |
| 6.6 | 05'53" | 00:35'49" |
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