10.1 km | 00:50:16 | 04:59/km日期: 2016-07-01 17:00 - 平均心率: 166 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 80%
Pace: 04'32" / 04'29" / 04'52" / 04'59" / 05'13" / 05'16" / 05'11" / 05'00" / 05'13" / 05'17" / 03'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
86.11 km 
SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
766.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'29" | 00:09'01" |
| 3 | 04'52" | 00:13'53" |
| 4 | 04'59" | 00:18'52" |
| 5 | 05'13" | 00:24'05" |
| 6 | 05'16" | 00:29'21" |
| 7 | 05'11" | 00:34'32" |
| 8 | 05'00" | 00:39'32" |
| 9 | 05'13" | 00:44'45" |
| 10 | 05'17" | 00:50'02" |
| 10.1 | 03'28" | 00:50'16" |
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