9.2 km | 00:56:13 | 06:05/km日期: 2024-04-04 19:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.5
Pace: 07'16" / 06'56" / 06'11" / 05'50" / 05'51" / 05'25" / 05'15" / 06'05" / 05'49" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+02'07") | 216 / 9216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
91.26 km 
New Balance Fuel Cell Neon 累積 :
317.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'56" | 00:14'12" |
| 3 | 06'11" | 00:20'23" |
| 4 | 05'50" | 00:26'13" |
| 5 | 05'51" | 00:32'04" |
| 6 | 05'25" | 00:37'29" |
| 7 | 05'15" | 00:42'44" |
| 8 | 06'05" | 00:48'49" |
| 9 | 05'49" | 00:54'38" |
| 9.2 | 07'18" | 00:56'13" |
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