🏃勒勒🏊 2016/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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10.1 km | 01:00:04 | 05:55/km

日期: 2016-07-10 06:07 - 地點: 永福橋、華中橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 06'20" / 06'02" / 06'04" / 05'58" / 05'57" / 05'48" / 05'51" / 05'50" / 05'40" / 05'47" / 05'53" /

7月累積里程 : 80.49 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1938.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Louis, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'02"	00:12'22"
3	06'04"	00:18'26"
4	05'58"	00:24'24"
5	05'57"	00:30'21"
6	05'48"	00:36'09"
7	05'51"	00:42'00"
8	05'50"	00:47'50"
9	05'40"	00:53'30"
10	05'47"	00:59'17"
10.1	05'52"	01:00'04"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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