Helen W 2016/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Helen W 台北市
ID 274054

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5.2 km | 00:42:31 | 08:07/km

日期: 2016-07-05 20:25 - 地點: 三角渡船頭 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 07'56" / 07'56" / 07'38" / 09'11" / 07'55" / 08'11" /

還是動一動吧

7月累積里程 : 40.86 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Louis, Johnny 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'56"	00:15'52"
3	07'38"	00:23'30"
4	09'11"	00:32'41"
5	07'55"	00:40'36"
5.2	08'09"	00:42'31"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"