10.0 km | 00:52:38 | 05:15/km日期: 2024-04-06 14:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'24" / 05'20" / 05'09" / 05'07" / 05'03" / 05'10" / 05'29" / 04'47" / 01'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
192.17 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5806.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'24" | 00:16'31" |
| 4 | 05'20" | 00:21'51" |
| 5 | 05'09" | 00:27'00" |
| 6 | 05'07" | 00:32'07" |
| 7 | 05'03" | 00:37'10" |
| 8 | 05'10" | 00:42'20" |
| 9 | 05'29" | 00:47'49" |
| 10 | 04'47" | 00:52'36" |
| 10.0 | 01'25" | 00:52'38" |
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