劉嘉樺 2013/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉嘉樺苗栗
ID 24621

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4.7 km | 00:37:51 | 08:00/km

日期: 2013-08-26 20:58 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 半圈無風帶 - 卡路里: 298 Cal

Pace: 05'52" / 10'27" / 05'50" / 05'56" / 13'27" /

GPS一直很不穩，應該有6k多還在給我4K跑不完~索性先不跑了

8月累積里程 : 151.44 km

MIZUNO Wave Idaten 3 GR 累積 : 1603.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

Cooper , aron lee 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	10'27"	00:16'19"
3	05'50"	00:22'09"
4	05'56"	00:28'05"
4.7	13'26"	00:37'51"

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