8.3 km | 00:49:59 | 06:01/km日期: 2024-04-18 05:04 - 平均心率: 179 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 9964 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74.8
Pace: 07'02" / 06'32" / 05'56" / 05'23" / 05'09" / 05'37" / 04'50" / 07'16" / 07'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 199.76 km
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'32" | 00:13'34" |
| 3 | 05'56" | 00:19'30" |
| 4 | 05'23" | 00:24'53" |
| 5 | 05'09" | 00:30'02" |
| 6 | 05'37" | 00:35'39" |
| 7 | 04'50" | 00:40'29" |
| 8 | 07'16" | 00:47'45" |
| 8.3 | 07'19" | 00:49'59" |
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