尤秀梅 2024/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

尤秀梅高雄
ID 778457

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5.7 km | 01:56:36 | 20:25/km

日期: 2024-04-20 08:29 - 總爬升: 401 m - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74.1

Pace: 24'16" / 27'55" / 27'40" / 18'51" / 15'28" / 02'12" / 00'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 93.17 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'16"	00:24'16"
2	27'55"	00:52'11"
3	27'40"	01:19'51"
4	18'51"	01:38'42"
5	15'28"	01:54'10"
6	02'12"	01:56'22"
5.9	-1'-3"	01:56'26"

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