4.0 km | 00:27:34 | 06:50/km日期: 2016-07-06 18:31 - 卡路里: 235 Cal - 總步數: 4584 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 07'06" / 06'37" / 06'18" / 07'22" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'48") | 1000 / 1000 | 165 / 84 |
| 2 | | 06'37" (+00'20") | 1007 / 2008 | 167 / 89 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3009 | 170 / 93 |
| 4 | | 07'20" (+01'03") | 995 / 4004 | 162 / 84 |
| 5 | | 06'50" (+00'33") | 26 / 4031 | 141 / 103 |
7月累積里程 : 149.98 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'37" | 00:13'43" |
| 3 | 06'18" | 00:20'01" |
| 4 | 07'22" | 00:27'23" |
| 4.0 | 05'50" | 00:27'34" |
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