5.1 km | 00:36:10 | 07:03/km日期: 2024-04-30 19:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.1
Pace: 07'36" / 08'28" / 07'28" / 08'59" / 07'30" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'28" | 00:16'04" |
| 3 | 07'28" | 00:23'32" |
| 4 | 08'59" | 00:32'31" |
| 5 | 07'30" | 00:40'01" |
| 5.1 | 00'08" | 00:40'02" |
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