2.1 km | 00:11:49 | 05:34/km日期: 2024-04-30 20:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'04" / 05'02" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'57") | 121 / 2121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
44.51 km 
asics GEL-KAYANO29 累積 :
795.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'02" | 00:11'06" |
| 2.1 | 05'54" | 00:11'49" |
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