5.0 km | 00:56:16 | 11:11/km日期: 2024-04-30 20:31 - 平均心率: 105 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.7
Pace: 10'19" / 08'24" / 10'40" / 17'46" / 08'33" / 00'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'46" (+09'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+03'12") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
232.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 08'24" | 00:18'43" |
| 3 | 10'40" | 00:29'23" |
| 4 | 17'46" | 00:47'09" |
| 5 | 08'33" | 00:55'42" |
| 5.0 | 00'37" | 00:55'43" |
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