10.0 km | 00:59:42 | 05:57/km日期: 2024-05-04 15:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 60.3
Pace: 06'32" / 05'57" / 05'55" / 05'36" / 05'48" / 05'55" / 06'49" / 05'38" / 05'45" / 05'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'57" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'22" | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.61 km 
美津濃 rider 26藍 累積 :
895.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'57" | 00:12'29" |
| 3 | 05'55" | 00:18'24" |
| 4 | 05'36" | 00:24'00" |
| 5 | 05'48" | 00:29'48" |
| 6 | 05'55" | 00:35'43" |
| 7 | 06'49" | 00:42'32" |
| 8 | 05'38" | 00:48'10" |
| 9 | 05'45" | 00:53'55" |
| 10 | 05'42" | 00:59'37" |
| 10.0 | 05'29" | 00:59'42" |
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