3.6 km | 00:48:12 | 13:12/km日期: 2024-05-05 08:24 - 平均心率: 103 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.1
Pace: 09'24" / 27'48" / 17'55" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'50" (+08'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'16" (+02'52") | 647 / 3647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.50 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 27'48" | 00:37'12" |
| 3 | 17'55" | 00:55'07" |
| 3.6 | 00'01" | 00:55'08" |
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