12.0 km | 01:16:07 | 06:19/km日期: 2024-05-08 05:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'45" / 06'54" / 06'50" / 06'25" / 06'32" / 06'35" / 06'38" / 06'07" / 06'03" / 05'55" / 05'52" / 05'25" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
219.88 km 
saucony KINVARA13 累積 :
1018.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'54" | 00:13'39" |
| 3 | 06'50" | 00:20'29" |
| 4 | 06'25" | 00:26'54" |
| 5 | 06'32" | 00:33'26" |
| 6 | 06'35" | 00:40'01" |
| 7 | 06'38" | 00:46'39" |
| 8 | 06'07" | 00:52'46" |
| 9 | 06'03" | 00:58'49" |
| 10 | 05'55" | 01:04'44" |
| 11 | 05'52" | 01:10'36" |
| 12 | 05'25" | 01:16'01" |
| 12.0 | 06'39" | 01:16'07" |
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