3.5 km | 00:27:08 | 07:43/km日期: 2024-05-15 07:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 93.8
Pace: 07'25" / 07'32" / 07'56" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'50") | 498 / 3498 |
| 5 | | 08'52" (+01'27") | 15 / 3513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
53.63 km 
特步 2000K 累積 :
432.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'32" | 00:14'57" |
| 3 | 07'56" | 00:22'53" |
| 3.5 | 08'02" | 00:27'01" |
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