8.0 km | 00:46:07 | 05:44/km日期: 2024-05-14 17:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72.7
Pace: 05'40" / 05'43" / 05'53" / 05'44" / 05'44" / 05'38" / 05'58" / 05'26" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'43" | 00:11'23" |
| 3 | 05'53" | 00:17'16" |
| 4 | 05'44" | 00:23'00" |
| 5 | 05'44" | 00:28'44" |
| 6 | 05'38" | 00:34'22" |
| 7 | 05'58" | 00:40'20" |
| 8 | 05'26" | 00:45'46" |
| 8.1 | 04'01" | 00:46'02" |
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