5.1 km | 00:33:02 | 06:31/km日期: 2024-05-16 17:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 5666 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62.1
Pace: 06'34" / 06'39" / 06'34" / 06'15" / 06'13" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'19") | 1001 / 1001 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'44" (+00'26") | 1001 / 2003 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'39" (+00'21") | 1001 / 3005 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4005 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 5005 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'16" | 50 / 5056 | 176 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.18 km 
nike shield 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'39" | 00:13'13" |
| 3 | 06'34" | 00:19'47" |
| 4 | 06'15" | 00:26'02" |
| 5 | 06'13" | 00:32'15" |
| 5.1 | 13'50" | 00:33'02" |
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