李孟哲 2024/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.8 km | 00:18:16 | 04:48/km

日期: 2024-05-23 17:09 - 地點: 楊梅 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95.1

Pace: 04'59" / 04'41" / 04'44" / 04'51" /

基本訓練

5月累積里程 : 23.60 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 390.1 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'41"	00:09'40"
3	04'44"	00:14'24"
3.8	04'50"	00:18'17"

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