5.3 km | 00:26:34 | 05:01/km日期: 2024-05-21 19:30 - 平均心率: 143 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 64 - 溫度: 27°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'33" / 08'30" / 05'01" / 04'46" / 04'47" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 278 / 5278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
320.22 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
8564.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 08'30" | 00:14'03" |
| 3 | 05'01" | 00:19'04" |
| 4 | 04'46" | 00:23'50" |
| 5 | 04'47" | 00:28'37" |
| 5.3 | 04'40" | 00:29'55" |
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