5.0 km | 00:58:15 | 11:36/km日期: 2024-05-29 15:26 - 平均心率: 81 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 76.9
Pace: 12'36" / 11'37" / 11'06" / 10'45" / 12'00" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
305.50 km 
New Balance MARISLB3黑鳥 累積 :
1103.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 11'37" | 00:24'13" |
| 3 | 11'06" | 00:35'19" |
| 4 | 10'45" | 00:46'04" |
| 5 | 12'00" | 00:58'04" |
| 5.0 | 08'24" | 00:58'16" |
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