2.8 km | 00:10:40 | 03:51/km日期: 2016-07-26 06:49 - 地點: 南投、中興新村 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 03'55" / 03'54" / 03'43" /
一年一度的大拜拜,去年發生了抗議拒領獎的事件,以為今年就不排名了,沒想到還是有。
沒有競爭者跑起來真的很落寞,也很不踏實,好像自已是個狀況外,但只要有獎勵,那怕只是排名,也會有競爭者出現,跑起來就踏實多了。
今年的跑距沒有到,所以初跑完時感覺自已已成為神之一族了,但看到距離再換算時,馬上打回原形,且成績也沒有很突出,不過,還是美好的一次體測。
一年一度的暑期工作研習,原本以為經過去年的抗議事件之後便沒有競賽的部份了(只剩下散步的部份),但沒有想到還是有,不過今年的跑道有上坡有下坡且還有不足距的問題,但沒有關係,有可以讓我盡情地跑的機會都可以接受(大家都在散步總不可能自已一人在努力地跑吧!!),成績換算起來可能比之前的差些,但競爭對手受到同樣的限制,大家都公平,希望明年還能參加。
7月累積里程 : 216.99 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'55" | 00:03'55" |
2 | 03'54" | 00:07'49" |
2.8 | 03'43" | 00:10'40" |