8.0 km | 00:47:32 | 05:54/km日期: 2024-06-09 06:08 - 平均心率: 126 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'38" / 07'01" / 08'33" / 11'38" / 09'00" / 07'18" / 10'19" / 06'45" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 215.17 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'01" | 00:14'39" |
| 3 | 08'33" | 00:23'12" |
| 4 | 11'38" | 00:34'50" |
| 5 | 09'00" | 00:43'50" |
| 6 | 07'18" | 00:51'08" |
| 7 | 10'19" | 01:01'27" |
| 8 | 06'45" | 01:08'12" |
| 8.0 | 05'35" | 01:08'25" |
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