10.0 km | 00:59:37 | 05:56/km日期: 2024-06-18 20:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'52" / 05'46" / 05'57" / 05'51" / 06'07" / 05'55" / 06'02" / 06'00" / 05'57" / 05'54" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.32 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
907.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'46" | 00:11'38" |
| 3 | 05'57" | 00:17'35" |
| 4 | 05'51" | 00:23'26" |
| 5 | 06'07" | 00:29'33" |
| 6 | 05'55" | 00:35'28" |
| 7 | 06'02" | 00:41'30" |
| 8 | 06'00" | 00:47'30" |
| 9 | 05'57" | 00:53'27" |
| 10 | 05'54" | 00:59'21" |
| 10.0 | 17'46" | 00:59'37" |
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